Egal, ob vegan, low carb oder paleo – Hauptsache abnehmen. In den letzten paar Jahren hat sich der Wahnsinn um Ernährungstrends, Fitness und Abnehm-Methoden sichtlich gesteigert. Vieles davon ist interessant und kann sogar für eine gesunde Lebensweise von Vorteil sein.1
von Luca Josephine Barthel